الجزائر نت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

مرحبا بك عزيزي الزائر، اذا اردت التسجيل اضغط على التسجيل اعلاه اما اذا كنت مسجلا عرف بنفسك وادخل، اما اذا كنت تريد التصفخ فقط

فأنت حر الدار دارك


الجزائر نت منتدى لكل الجزائريين
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 حصريا: "تقنيات المراجعة - قبل الامتحان واثناءه وبعده"

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
the_assassin
مشرف
مشرف


عدد المساهمات : 36
نقاط : 48
تاريخ التسجيل : 06/08/2009

مُساهمةموضوع: حصريا: "تقنيات المراجعة - قبل الامتحان واثناءه وبعده"   الجمعة 14 مايو - 12:42

كيف اراجع واستعد للامتحان

تقنيات المراجعة

1-مكان المراجعة: اختيار مكان هادئ بعيد عن المشوشات ذو انارة وتهوية جيدتين.

2-اوقات المراجعة: بعد الفجر او قبله، بعد المغرب وقبل النوم.

3-اعداد برنامج للمذاكرة: وعدم بداية مراجعة مادة قبل الانتهاء من المادة السابقة.

4-اخذ استراحة خفيفة بين الحصص: وتتراوح بين 10 الى 15 دقيقة.

5-التنفس الاستفراغي: وهو اخذ شهيق عميق ثم حبس النفس لمدة معينة واخراج الهواء.

قبل الامتحان

1- النوم مبكرا لتفادي الارهاق والاستيقاظ مبكرا لأن المخ يكون في قمة النشاط فجرا.

2- تجنب الايحاءات السلبية وتذكر الايحاءات الايجابية

3- اعتمد طريقة التلخيص بأسلوبك الخاص

اثناء الامتحان

1- قراءة موضوع الامتحاء جيدا فهذا سيتيح لعقلك اعداد وترتيب الحل.

2 قسم الموضوع الى اقسام فهذا سيسهل عليك عملية التفكير.

3- ضع سطرا على الكلمات المفتاحية فهي غالبا ما تحمل في طياتها الحل.

4- خطط لاجابتك قبل ان تبدأ ورتب ورقتك فهذا سيريحك ويعطيك دفعا للعمل اكثر.

5- ابدأ بأسهل سؤال فهذا يعزز الثقة فيك.

6- اذا اختلطت عليك الأمور خذ نفسا عميقا فهذا سيمنحك كمية اكبر من الاكسجين.

7- خصص وقتا لمراجعة ورقتك قبل تقديمها.

بعد الامتحان

عند الخروج من قاعة الامتحان ركز تفكيرك على ماهو مقبل وتجنب مناقشة الاجابات فلا تأسى على ما ما فات وفكر فيما هو آت.

ـــــــــــــــ

اقسم بالله ان هذا الموضوع من كتابتي وتعبي الخاص....

ترجو منكم الردود... تحياتي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Game Over
اداري
اداري
avatar

عدد المساهمات : 73
نقاط : 134
تاريخ التسجيل : 05/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: حصريا: "تقنيات المراجعة - قبل الامتحان واثناءه وبعده"   الجمعة 14 مايو - 21:00

مشكور على الافادة...

مع ان فترة الاختبارات قد اقتربت...

شكرا..

|||\\\\\ >>>>>>>>>>> التوقيع <<<<<<<<<<<<<< \\\\\|||




مديــــــــــــــر الجزائر نـــت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://algerianet.alafdal.net
real lover
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 10
نقاط : 12
تاريخ التسجيل : 15/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: حصريا: "تقنيات المراجعة - قبل الامتحان واثناءه وبعده"   الأحد 16 مايو - 0:02

thnx allot for these technics...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
houssam
مشرف
مشرف


عدد المساهمات : 21
نقاط : 41
تاريخ التسجيل : 22/03/2010
العمر : 27
الموقع : www.modareb.maktoob.com

مُساهمةموضوع: رد: حصريا: "تقنيات المراجعة - قبل الامتحان واثناءه وبعده"   الإثنين 17 مايو - 23:28

شكرا لك واصل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
حصريا: "تقنيات المراجعة - قبل الامتحان واثناءه وبعده"
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ك.رونالدو " ذهب وقت المرح والضحك وحان موعد الجد واللعب "
» ستيفان جيرارد: "مواجهة المنتخب الجزائري هي الأصعب لنا في المونديال"
» كيف تريد ان تخفف سكرات الموت وما بعدها"
» أحمد جلال إبراهيم: إهداء حسام حسن عضوية نادي الزمالك " مخالف للوائح
» عبد المجيد الضلمي "المعلم"

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجزائر نت :: الأقسام العامة :: معلومات عامة-
انتقل الى: